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スポーツ障害・外傷
スポーツ障害・外傷
スポーツ障害・外傷について
スポーツ障害は、スポーツ（運動）をすることで起こる障害や外傷などの総称です。主な原因は長期的に同じスポーツを続けることなどにより、
体の一定の部位に負担がかかって起こる障害。
スポーツにおける体の使い過ぎ（オーバーユーズ）を原因とするもので、成人だけでなく、成長期の子供にもよく起こる障害である。
こんな症状は要注意です。
・治ったはずの古傷が痛んだり
・違和感がなくならない時
・試合や練習前に調整をして、ベストコンディションにの状態にしたい時
・ケガの痛みがだんだんひどくなった時
・骨には異常がないけれど、痛みや違和感がなくならない時
